動きやすい服装、水分、軍手（キックボクシングレッスンのみ）をご用意ください。

お客様のほとんどは、普段運動されていない方です。ご自身のペースで動けるので、お気軽にお越しください！

もちろんです！ご友人・親子・夫婦・カップル…皆様さまざまな形で参加しています。お子様連れもOK、またお子様の見学参加も自由にしていただけます。

都度払い制ですので、お時間が合えばどちらのレッスンにもご参加いただけます。